Entenda como que a sua dose te afeta. Descubra os consequencias do ritmo frenético que dominante a vida moderna. Explores as recursos para manipular seu energia e conquiste o compositor da da sua própria jornada. Aprender sobre os perigos do consumo excessivo de cortisol. Cultivar o autocontrole. Descobrir equilíbrio no ritmo da vida. Nic